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Es una variación Del Test Get Up and Go (Mathias). ​

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​Instrucciones:

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El paciente se levanta de una silla: camina 3 metros, vuelve y se sienta nuevamente.​
Puede usar sus ayudas habituales pero sin darle ayuda  física.​
Se cuantifica en segundos el tiempo que el paciente se demora en realizar  la tarea, evaluando la movilidad y el riesgo de caídas como consecuencia de la alteración de la marcha. (Rose, 2012)

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Interpretación:

​​- Tiempo: 10 seg. o menos: Movilidad sin restricciones, bajo riesgo de caída​
- Tiempo: 11- 29 seg: Movilidad independiente, bajo a moderado riesgo de caídas​
- Tiempo 20-30 seg: movilidad  variable, moderado a gran riesgo de caídas​
- Tiempo 30  seg: movilidad variable, gran riesgo  de caídas

(Rose, 2012)

 

Calificación:

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La marcha (total 12 puntos) y el equilibrio (total 16 puntos), Para cada posición se observa si el examen es normal, adaptado o anormal (con puntaje de 0 a 2), donde:​ 
 - 0 indica más impedimentos y 2 la independencia del sujeto.​
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Se ha sugerido que  un total inferior a 20 puntos implica riesgo de caída extremadamente elevado, de 20 a 23 puntos riesgo de caída elevado, 24 a 27 puntos poco riesgo de caída, y 28 puntos es considerado normal o sin riesgo de caída. (Rose, 2012)

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Es preciso tener en cuenta que estos test que son capaces de detectar a sujetos en riesgo de caídas, solamente evalúan uno de los factores de riesgo, como son alteraciones en la marcha y el equilibrio. Por lo que se deben tener en cuenta el entorno y los medicamentos. (Rose, 2012)



Implementos:

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- Silla con espaldar
- Cronometro.
- Un metro

(Rose, 2012)



Video: